Ketika kebanyakan orang berpikir dari hot flashes , mereka secara otomatis memikirkan menopause . Meskipun ini adalah mengapa mungkin wanita mendapatkan mereka , ada sumber lain . Jika Anda berada di usia tiga puluhan dan Anda tiba-tiba menemukan bahwa Anda melemparkan selimut di tengah malam , meskipun hampir enam puluh derajat di kamar tidur Anda , Anda tidak perlu panik berpikir Anda akan masuk ke menopause dini . Anda mungkin akan menemukan bahwa ada sesuatu yang lain terjadi , dan itu bukan sesuatu yang harus khawatir tentang terlalu banyak .
Sebagian besar waktu , dijelaskan hot flashes dapat dijelaskan dengan berpikir tentang obat baru yang Anda dapat mengambil . Ini sering menjadi penyebab saat menopause tidak terjadi . Salah satu jenis obat yang akan memberikan hot flashes yang Clomid , atau banyak jenis lain dari obat kesuburan di luar sana . Obat ini bekerja pada hormon Anda , dan itu berarti bahwa hot flashes adalah suatu kemungkinan . Tidak semua orang mengambil obat kesuburan akan memiliki efek samping ini , tetapi jika Anda mengambil sesuatu , dan Anda mengalami berkedip atau berkeringat saat aneh , Anda dapat merasa lebih baik ketika Anda menyadari itu hanya obat .
Tipe lain dari obat yang dapat menghasilkan hot flashes adalah antidepresan . Tidak semua dari mereka melakukannya , namun ada juga yang dikenal untuk itu . Sebagian besar waktu , ini sebenarnya sesuatu yang dokter Anda dapat merujuk sebagai keringat malam . Anda mungkin menemukan bahwa Anda bangun di malam hari berkeringat dan merasakan hot flashes . Sebagian besar waktu ini adalah episode hidup singkat , dan Anda tidak akan memiliki mereka untuk waktu yang lama . Jika mereka sering, dan hot flashes dan keringat malam yang mengganggu tidur Anda terlalu sering , berbicara dengan dokter Anda tentang masalah dan kemungkinan mencoba sesuatu yang lain .
Sebagian besar waktu , ada sedikit yang bisa Anda lakukan hot flashes kecuali menunggu mereka pergi . Tidak peduli apa sumber , Anda akan menemukan mereka akan berumur pendek untuk sebagian besar . Temukan cara untuk mendinginkan ketika mereka terjadi pada siang hari , dan tidur tanpa selimut untuk sedikit jika mereka mempengaruhi tidur Anda . Anda mungkin menemukan bahwa mengenakan piyama yang terbuat dari bahan yang ringan , tapi itu juga akan mengocok pergi keringat dapat membantu Anda tetap tertidur ketika berkeringat di malam hari terjadi. Ketika hal ini mulai mempengaruhi kehidupan Anda , mengambil langkah-langkah untuk menjadi lebih nyaman dan berbicara dengan dokter Anda tentang apa yang sedang terjadi .
Tidak ada komentar:
Posting Komentar